最近のWiiフィット [ゲームプレイ日記]
「Wiiフィット プラス」
トレーニングしたあとで、マイメニューに入ると、
消費カロリーの画面で、その日のトレーニングで消費したカロリーを
食べ物に置き換えて教えてくれます。
初めのころ、ずっと「こんにゃく1枚」(15キロカロリー)といわれて、
こんにゃくにも、結構カロリーがあるんだなあと、
変なところに感心しておりました。
それから毎日、徐々に増やしていって、
「冷やしトマト」(20キロカロリー)
「あめ玉1個」(30キロカロリー)
ぐらいまでになっていました。
昨日、ちょっと頑張って、
自転車の少し長いコースにチャレンジしたら、
すっかり道に迷い、
へとへとになってリタイアする羽目になりました。
さぞかしカロリーを消費しただろうと思ったら、
「キウイ1個」(42キロカロリー)
と、いわれました。
すごく楽しんでいるのですが、
体感する運動量と消費カロリーのイメージが、
どうしてもかみ合わないのです。
トレーニングしたあとで、マイメニューに入ると、
消費カロリーの画面で、その日のトレーニングで消費したカロリーを
食べ物に置き換えて教えてくれます。
初めのころ、ずっと「こんにゃく1枚」(15キロカロリー)といわれて、
こんにゃくにも、結構カロリーがあるんだなあと、
変なところに感心しておりました。
それから毎日、徐々に増やしていって、
「冷やしトマト」(20キロカロリー)
「あめ玉1個」(30キロカロリー)
ぐらいまでになっていました。
昨日、ちょっと頑張って、
自転車の少し長いコースにチャレンジしたら、
すっかり道に迷い、
へとへとになってリタイアする羽目になりました。
さぞかしカロリーを消費しただろうと思ったら、
「キウイ1個」(42キロカロリー)
と、いわれました。
すごく楽しんでいるのですが、
体感する運動量と消費カロリーのイメージが、
どうしてもかみ合わないのです。
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